iChotěboř.cz : FITNESS JÓGA - Harmonie těla a duše

FITNESS JÓGA - Harmonie těla a duše

Datum: 12. září 2012, 13:10
Autor: Žaneta Minářová
Rubrika: Ostatní

Přijďte si od září zacvičit fitness jógu každou středu od 17:45-18:45 do zrcadlového sálu Gymnázia Chotěboř.

Účinky cvičení
Fyzické: proti bolestem zad, pružnost páteře, zlepšení cirkulace krve a lymfy, prokrvení a detoxikace celého těla a orgánů, zkvalitnění dýchání, uvolnění svalů, získání pružnosti a přirozené síly

Psychické: prevence proti stresu, napětí a únavě, rozproudění energie, relaxace, uvolnění a soustředění se, dodává tělu a mysli vitalitu

Estetické: přirozené hubnutí, tvarování celé postavy, prevence tvorby vrásek a únavy pleti, omlazující účinky pro pokožku

Vstupné: 1 lekce 50 Kč

Bližší informace na www.zanetaminarova.cz

Komentáře:

Jméno a příjmení:

Email:

Titulek:

Text:(publikovaný text)

Toto pole ponechte prázdné

Než odešlete svůj komentář, zamyslete se nad 4 následujícími body:
1. Komunikace s ohledem na ostatní - zdaleka ne všichni návštěvníci těchto stránek znají Váš postoj (jméno, přezdívku) či pochopí Vaši ironii. Komenáře v kterých se hádají dva zúčastnění s nulovým přínosem pro ostatní, jsou zbytečné.
2. Zjitřené emoce - mnohokrát je lepší reagovat s určitým časovým odstupem, než pod účinkem adrenalinu překotně naťukat komentář bez hlavy a paty.
3. Pravopisné a morální normy - je možné, že Váš komentář bude číst hodně lidí a proto se snažte řídit pravopisnými pravidly - "neschazujte" sami sebe a snažte se být objektivní.
4. Diskuzní a chatovací stránky jsou jinde - komentáře pod články mají sloužit k věcným a konstruktivním poznámkám k danému tématu.

Nevyhovující komentáře budou smazány!

NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

J.A.R. v Havlíčkově Brodě

23.09.24 14:40 Petr Kletečka

Dva tituly pro Violu Ruby Pejřimovskou ...

18.10.24 00:01 Petr Ďoubal

Interaktivní výstava vláčků v ...

7.11.24 09:06 Michaela Pavlasová

Z Chotěboře opět vyjede Mikulášská ...

22.11.24 12:35 Michaela Pavlasová

Pořadí nejčtenějších článků za dva měsíce.

SPORTOVNÍ ODKAZY